为了让2020级新生了解大学生心理健康教育，提高学生心理综合素质，帮助新生更好的适应大学生活，机电工程系于9月25日晚七点在二教304举办新生入学心理健康教育，辅导员都青担任主讲人，韩旭艳老师担任辅讲，全体大一新生及各班班主任助理参加了此次讲座。

讲座伊始，都老师首先对大一新生的到来表示欢迎。接着，她从我院新生心理测试流程介绍、心理咨询资源介绍、心理委员等几个方面对大学生心理健教育做了介绍，剖析了大学新生一些常见的焦虑心理，并总结出“调整心态、管理自我、有效利用资源”等解决办法，强调全体大一新生要用正确的态度来对待心理问题；联系学生们现阶段可能会遇到的适应问题、情绪问题、人际问题提出了有效解决途径，最后她鼓励新生要尽快完成高中到大学的转变，积极适应大学生活。随后，韩老师对学校的奖学金制度做了详细的介绍，让同学们更好的了解校园学习生活，激发了机电新生学习工作的动力。

此次活动为同学们心理健康成长上了至关重要的一课，让同学们更加明白了心理健康教育的重要性，正确对待自身的心理问题，拥有健康的心理素质，开启美好大学生活。

机电工程系